14 remedios caseros para eliminar el mal aliento rápido

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14 remedios caseros para eliminar el mal aliento rápido

Es de muy mal gusto que al estar en una reunión o alguna cita, cuando entonces te das cuentas de que algo no esta bien en tu boca, muchas veces las personas se alejan de ti por el mal aliento.

Sin embargo nosotros queremos tus reuniones y citas sean lo más divertido posible, de menera que te invitamos a prestar atención a los consejos de salud que traemos para ti.

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Para que tus acompañantes no tengan que dar pasos para atrás al momento que tu habrás la boca, te presentamos los 14 remedios caseros para eliminar el mal aliento.

Causas del mal aliento.

Según algunos estudios el mal aliento en la boca es algo que afecta a casi el 25% de las personas, los expertos aseguran que las bacterias en la boca son las causas principales y la investigación encontró que una de las principales razones es la mala higiene bucal.

Sintomas del mal aliento

Cuando Dios creo al hombre lo hizo perfecto, de manera que nuestro cuerpo nos da señal cuando algo no esta dentro de lo establecido.Todos sabemos que cuando sientes sed esto significa que el cuerpo está empezando a deshidratarse, su primera señal es una sensación de sequedad en la boca que lo hace incómodo. Dicha sequedad favorece que la mucosa de la boca se irrite fácilmente y que haya erosiones o grietas susceptibles a pequeñas infecciones que generan mal aliento.

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Desafortunadamente, este situación es mas común en los mayores de 50 años con un 40% sin embargo solo un 20% se ve en personas más jóvenes.

Los doctores siempre recomiendo beber agua constantemente ya que no solo ayuda a mantener una hidratación adecuada, sino que también permite que la lengua y las encías retengan su humedad, reduciendo el riesgo de mal aliento o halitosis.

Así que mantenga su agua cerca para que se pueda beber por lo menos 8 vasos de agua.

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